Lemoniada z kwiatów czarnego bzu z nasionami chia

  • dnia Maj 16, 2019
  • Polubienie!
Lemoniada z kwiatów czarnego bzu z nasionami chia

Składniki:

  • 10 dużych baldachów kwiatów czarnego bzu
  • 2 litry wody
  • 1 cytryna
  • ½ limonki
  • ok. 400 g nierafinowanego cukru trzcinowego
  • 2 łyżki nasion chia

Przygotowanie:

Baldachy kwiatów czarnego bzu delikatnie oczyść, tak, by nie pozbyć się pyłku kwiatowego. Umieść je w dużym naczyniu (min. 3 litrowy słój lub garnek). Wodę wlej do garnka, zagotuj ją i dodaj cukier trzcinowy – płyn dokładnie wymieszaj, aż cukier w pełni rozpuści się. Zalej nim przygotowane kwiaty czarnego bzu. Naczynie nakryj czystą ściereczką i odstaw na kilka godzin, by aromat kwiatów rozwinął się.

Po tym czasie przelej płyn do dzbanka, wstaw do lodówki. Cytrynę przekrój na pół. Jedną połówkę pokrój na plasterki. Na cząstki pokrój również limonkę. Wyciągnij schłodzony płyn, wciśnij do niego sok z połowy cytryny i dokładnie wymieszaj. Następnie dodaj nasiona chia i ponownie wymieszaj. Na koniec do lemoniady dodaj pokrojone cząstki limonki i cytryny. Pij koniecznie schłodzoną!

Kategorie:
Napoje

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Nie przegap! random posts ..

Food Menu
Food is home to 5,000+ of the web's best branded recipes! We cover everything. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Aliquam dictum nisl quis libero adipiscin!